رژیم های لاغری
-
رژیم شیر و موز
با تغییر سبک زندگی مردم دنیا و کم تحرک شدن مردم و افزایش استفاده از فست فودها چاقی رشد زیادی…
بیشتر بخوانید » -
جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدن
یکی از نکات مهمی که در زمان کاهش وزن و لاغری وجود داره جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدنه. این…
بیشتر بخوانید » -
رژیم خام گیاه خواری
رژیم خام گیاه خواری در قرن نوزدهم میلادی بین بسیاری از افراد رواج پیدا کرد و موردتوجه واقع شد در…
بیشتر بخوانید » -
رژیم پاکسازی بدن
رژیم پاکسازی بدن یک برنامه غذایی کوتاه مدته که به منظور از بین بردن سموم بدن طراحی شده. در خلال…
بیشتر بخوانید » -
رژیم زون
رژیم زون ادعا میکنه که میتونه ورم ها را در بافت های مختلف بدن کاهش بده. به باور پزشکان تغذیه،…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی ژنتیکی
همه ما در طول زندگی خود با افرادی روبرو شده ایم که شاید بیشتر از مصرف یک روزه ما، کالری…
بیشتر بخوانید » -
رژیم سوئدی
مردمان سرزمین های شمالی اروپا و ساکنین کشورهای سوئد، نروژ و دانمارک، به واسطه سبک زندگی سالم و ساده خود…
بیشتر بخوانید » -
رژیم دانمارکی
چیزی در حدود 10 الی 15 درصد از مردمان کشور دانمارک از اضافه وزن رنج میبرند. این آمار در برابر…
بیشتر بخوانید » -
رژیم دارچین
دارچین ادویه ای شناخته شده و از هزاران سال پیش تا به امروز از خواص مختلف این ماده غذایی استفاده…
بیشتر بخوانید » -
رژیم چاقی در یک هفته
رژیم چاقی در یک هفته مجموعه ای از عادات غذایی مشخص برای افزایش وزن در مدت زمان کوتاه هستند که…
بیشتر بخوانید »
