روشن شدن پوست صورت

بسیاری از افراد به ویژه خانم ها تمایل دارن پوستی روشن و شفاف داشته باشن تا زیبایی چهرشون رو زیاد کنه. روش های زیادی برای روشن شدن پوست صورت وجود داره از روش های خانگی گرفته تا روش های پزشکی و دارویی.
چند ترفند کاربردی برای روشن شدن پوست صورت :

چند ترفند کاربردی برای روشن شدن پوست صورت

قبل از استفاده از این روش های روشن شدن پوست ابتدا باید چند نکته رو در روش زندگی رعایت کرد تا آسیب کمتری به پوست وارد شود و کدر نشود. این نکات عبارتند از

مقابل تور خورشید از پوستتون مراقبت کنین :
● در مواقع غیر ضروری از خانه خارج نشین؛
● در صورت خروج از خانه از ضد آفتاب استفاده کنین. ضدآفتاب با SPF 30 برای پوست مناسبه؛
● در روزهای تابستان بیش تر مراقب پوستتون باشین.

چند بار در هفته لایه برداری پوست انجام بدین :
● لایه برداری با دست بسیار تاثیرگذاره، میتونین از برس های مخصوص هم برای لایه برداری پوست استفاده کنین. نرمی و سفتی برس بستگی به نوع پوستتون داره؛
● لایه برداری با دستگاه لایه های عمیق تری رو لایه برداری میکنه اما لایه برداری با دست بهتره؛
● کرم های لایه بردار هم برای روشن شدن پوست صورت مناسبه.

ورزش کنید؛

آب بنوشید؛

درمان جوش صورت با گلاب

معجزه سفید شدن پوست در یک روز

برای روشن شدن پوست صورت و درمان سیاهی دور چشم راه های بسیار گوناگونی وجود داره مثل انواع ماسک و روش خانگی، کرم های لایه بردار، داروهای گیاهی و انواع روغن ها مثل روغن جوانسازی پوست و حتی جوانسازی صورت با طب سنتی که در روشن و سفید شدن پوست هم تاثیر داره.

اما نکته قابل توجه در همه این روش ها این است که برای دیدن معجزه سفید شدن پوست باید صبر و شکیبایی پیشه کنید و همچنین این نکته را در نظر بگیری که پوستی که تیره است با لایه برداری فقط در حد یک یا دو درجه روشن میشه پس نباید انتظار داشته باشین رنگ پوستتون کامل تغییر کنه.

با لایه برداری پوست یک تا دو درجه روشن میشه و کدورتش از بین میره و شفاف میشه. در این مقاله سعی داریم انواع روش هایی که برای روشن شدن پوست صورت وجود داره رو بررسی کنیم. برخی نیز از یخ برای این کار استفاده می کنند که بهتر است قبل از استفاده از آن از مضرات یخ برای صورت آگاه باشید

حتما بخوانید: درمان جوش زیر پوستی

پمادی برای پوست صورت :

یکی از چند ترفند کاربردی برای روشن شدن پوست صورت وجود داره استفاده از پماده. « هیدروکینون » پمادی برای روشن شدن پوست صورت است که برای از بین بردن لک هایی که در اثر نور خورشید به وجود اومده و کک و مک استفاده میشه. پماد هیدروکینون اعمال زیر رو انجام میده :

● کاهش ملانین سازی و بی رنگ شدن پوست؛
● لایه برداری؛
● روشن سازی؛
● کم کردن چروک پوستی و جوانسازی؛
● تحریک ساخت سلول های جدید؛
● مرطوب کردن پوست؛
● به دلیل داشتن ویتامین C از پیری پوست جلوگیری میکنه.

این پماد رو تا غلظت یک تا دو درصد می توان بدون نسخه پزشک تهیه کرد اما برای تهیه غلظت های بالاتر باید با نسخه پزشک تهیه شود.
روش استفاده از این پماد به این شکله که باید روزی دوبار، یک بار شب و یک بار روز، لایه نازکی از کرم یا لوسیون هیدروکینون را روی صورت بمالین.

دمنوش برای روشن شدن پوست :

دمنوش برای روشن شدن پوست
یکی دیگر از روش هایی که برای روشن شدن پوست صورت استفاده میشه انواع دمنوش ها هستن. در ادامه به معرفی دمنوش برای روشن شدن پوست میپردازیم.

● چای سبز :
ماده ای به نام کاتچین در چای وجود داره که باعث میشه التهابات پوست و انواع ناهمواری های پوستی بهبود پیدا کنه. همچنین این خاصیت رو داره که در برابر اشعه فرابنفش از پوست مراقبت کنه مانع آفتاب سوختگی بشه. برای مراقبت از پوست روزی یک فنجان چای سبز بنوشین و همچنین میتونین از محصولات آرایشی که از چای سبز میسازن استفاده کنین همچنین این دمنوش به درمان منافذ باز پوست نیز کمک می کند.

● دمنوش زیرفون :
دمنوش گیاه زیرفون این قابلیت رو داره که لکه های صورت شما رو به مرور زمان کم کنه. این دمنوش خواص دیگری هم داره مثل ضد تشنج، آرام بخش، ضد ناراحتی های عصبی، ضد بی خوابی ضد سردرد و میگرن. در مصرف دمنوش زیرفون نباید زیاده روی کنین چون ممکنه فشار خونتون رو تا حد زیادی کم کنه.

همچنین مصرف این دمنوش برای خانم های باردار ممنوعه. روش تهیه این دمنوش به این صورته که دو لیوان آب سرد رو با یک مشت زیرفون روی شعله بذارین تا ده دقیقه بجوشه. بعد بذارین تا به خوبی دم بیاد.

● دمنوش یربامیت :
یربامیت خواص آنتی اکسیدانی داره و باعث میشه رادیکال های آزاد به پوست آسیب نرسونن. به همین دلیل به عنوان یکی از راه های روشن شدن پوست صورت استفاده میشه.

● دمنوش افتیمون :
این نوع دمنوش برای لطیف کردن پوست و کاهش التهاب آن اثر بسزایی داره. با توجه به طبع گرم این دمنوش مصرف بیش از حدش مضره و باید به اندازه مصرف بشه. این دمنوش برای درمان افسردگی، تشنج، سردرد و وسواس هم مناسبه.

● دمنوش بابونه :
اهمیت دمنوش های بابونه برای درمان های پوستی خیلی زیاده و برای درمان آکنه، ترک و خشکی پوست مناسبه. این گیاه میتونه پوست های مرده رو از بین ببره و باعث روشن شدن پوست صورت بشه.

● چای ریبوس :
این گیاه خاصیت ضد التهابی داره و برای درمان آکنه بسیار مفیده. به دلیل اینکه فاقد کافئینه برای کسانی که تمایل ندارن کافئین بدنشون بره بالا خیلی مناسبه.

ماسک برای صاف شدن پوست صورت

ماسک گوجه و زردچوبه :
این ترکیب نوعی ماسک برای صاف شدن پوست صورت هست گوجه خاصیت آبرسانی قوی داره و در ترکیب با زردچوبه که باعث روشن شدن پوست صورت میشه معجزه میکنه.

گوجه و زردچوبه رو هرکدوم به اندازه یک قاشق غذاخوری رو با هم مخلوط کنین تا حالت خمیری بگیره بعد از 15 دقیقه که روی پوستتون موند صورتتون رو بشورین.

ماسک پوست پرتقال و ماست :
برای تهیه ماسک برای صاف شدن پوست میتونین از پوست پرتقال و ماسک استفاده کنین. مقدار زیادی ویتامین c در پوست پرتقال وجود داره و پوست پرتقال رو میشه به عنوان اسکراب استفاده کرد.

این ماسک حجم زیادی پروتئین هم داره که پوست شما رو نرم و مرطوب میکنه. مقداری پوست پرتقال رو در زیر آفتاب خشک کنین و بعد آسیاب کنین. مقداری از پودر رو با یک قاشق غذاخوری ماست ترکیب کنین. بعد از اینکه ماسک بیست دقیقه روی صورتتون موند صورتتون رو بشورین.

ماسک ماست آبلیمو :
آبلیمو مقدار زیادی ویتامین c داره که برای روشن شدن پوست صورت بسیار کارایی داره. یک قاشق غذاخوری آبلیمو رو با همین مقدار ماست مخلوط کنین. بعد از اینکه بیست دقیقه این ماسک روی صورتتون موند با آب سرد صورتتون رو بشورین.

ماسک سیب زمینی :
ویتامین c برای پوست بسیار ضروریه و سیب زمینی به خوبی میتونه این ماده رو تامین کنه. همچنین یک روشن کننده پوست طبیعیه. سیب زمینی را به صورت حلقه ای دربیارین و اجازه بدین روی پوست صورتتون بمونه.

ماسک آلوئه ورا :
تاثیرات آلوئه ورا برای پوست فوق العاده است و با ترکیب شدن با مواد گوناگونی میتونه بهترین ماسک ها رو تولید کنه. آلوئه یک آبرسان خیلی قوی برای پوست محسوب میشه. برش هایی از آلوئه ورا به مدت پنج تا ده دقیقه روی پوستتون قرار بدین.

همچنین با کسب اطلاعات بیشتر درمورد پی ار پی و هزینه پی ار پی کل صورت می توانید درمورد استفاده از این روش هم تصمیم گیری کنید.

همچنین شما می توانید از ماسک گلاب برای چاقی صورت استفاده کنید.

روغن روشن کننده پوست صورت

روغن سنجد تلخ : اسید لینولئیک و اسیدهای آلفا لینولنیک داره که تاثیر بسیار زیادی در روشن کردن پوست صورت دارن. این روغن میزان ملانین ملانوسیت های فعال رو کم میکنه و لایه برداری انجام میده که باعث میشن پوست روشن تر بشه. این روغن قابلیت از بین بردن انواع لک رو هم داره.

روغن بهار نارنج : روغن بهار نارنج هم به عنوان روغن روشن کننده پوست صورت عمل میکنه و حاوی هیدروکینون هست که ملانین سازی پوست رو کم میکنه و باعث روشن شدن پوست میشه.

روغن آرگان : روغن آرگان که به آن طلای مایع هم می گویند برای روشن کردن پوست بسیار موثره. ملانین سازی پوست رو کم میکنه و باعث میشه پوست روشن تر بشه. این روغن خواص دیگری مثل جوانسازی پوست، از بین بردن جای جوش و چین و چروک هم داره.
روغن هسته انگور : روغن انگور نیز غواص روشن کنندگی برای پوست داره و در کنارش باعث از بین رفتن آکنه در پوست های چرب میشه.
روغن نارگیل : شهرت نارگیل بیش تر به دلیل خاصیتیه که برای پوست داره اما برای روشن کنندگی پوست به ویژه پوست زیر بغل کاربرد داره و میتونه لک و کک و مک رو از بین ببره.
روغن بادام : روغن بادام برای روشن کردن سیاهی دور چشم کاربرد داره.
قویترین ماسک روشن کننده پوست صورت :

در قسمت های قبلی مقاله درباره ماسک هایی که مناسبه روشن کردن پوست هستن صحبت کردیم. در این قسمت هم گروهی از قویترین ماسک روشن کننده پوست صورت رو معرفی میکنیم.

ماسک پاپایا و عسل :

پاپایا آنزیم های پاپائین و آلفا هیدروکسی داره که توانایی این رو دارن تا سلول های مرده رو در خودشون حل کنن و از بین ببرن تا پوست روشن تر بشه. به اندازه نصف لیوان پاپایا خورد کنید و بعد لهشون کنین تا حالت خمیری پیدا کنن. مقداری عسل به اندازه یک قاشق چایخوری به خمیری که به دست آوردین اضافه کنین.

بیست دقیقه ماسک رو روی صورتتون بذارین و سپس پوستتون رو با آب سرد بشورین. این ماسک برای پوست های معمولی مناسبه و میتونین هرشب قبل خواب استفاده کنین.

ماسک گوجه فرنگی و جو دو سر : گوجه فرنگی لیکوپن داره و باعث میشه پوست دربرابر اشعه ماورا بنفش مقاومت کنه. آنتی اکسیدان بالایی هم داره که باعث سفید شدن پوست صورت میشه.

برای تهیه ماسک یک عدد گوجه فرنگی رو نصف کنین و یک یا دو قاشق چای خوری از آبش بردارین. یک قاشق چای خوری جو دو سر رو در کاسه بریزین و آب گوجه و یک قاشق چایخوری ماست تازه رو بهش اضافه کنین.

ماسک رو بیست دقیقه روی صورتتون بذارین و بعد با آب گرم بشورین. این ماسک برای پوست های مختلط و چرب مناسبه.

ماسک شیر، آبلیمو و عسل : آبلیمو به دلیل ویتامین c که داره ساخت ملانین رو کم میکنه و باعث روشن شدن پوست میشه.

برای ساخت این ماسک شیر و عسل و آبلیمو رو هرکدوم به اندازه یک قاشق چایخوری رو با هم مخلوط کنین. خمیری که به دست میاد رو روی پوستتون بزنین. بیست دقیقه صبر کنین و بعد صورتتون رو با آب گرم بشورین. این ماسک برای تمامی پوست ها مناسبه.

داروی گیاهی برای روشن شدن پوست صورت

یک سری مواد طبیعی هستند که باعث روشن شدن پوست میشن. البته تا اینجا به تعداد زیادی از این مواد اشاره کردیم که در قالب روغن با ماسک بودن در این قسمتم تعدادی داروی گیاهی برای روشن شدن پوست صورت معرفی میکنیم.
● خوردن نخود باعث میشه رنگ چهره روشن بشه ؛
● گوشت باعث میشه رنگ صورت روشن بشه ؛
● اگر تخم مرغ با نمک خورده بشه ؛

خلاصه روش ها :

در این مقاله به روش روشن شدن پوست صورت پرداختیم. همونطور که خوندید خیلی روش های گوناگونی برای روشن کردن پوست صورت وجود داره که میشه ازشون استفاده کرد. هم روش های خانگی هست و هم دارویی و پزشکی.

برای درمان های دارویی میشه از انواع پماد ها و کرم هایی که در داروخانه برای روشن کردن و لایه برداری پوست وجود دارن استفاده کرد. یکی از رایج ترین روش ها برای روشن کردن پوست استفاده از ماسکه.

این ماسک ها از مواد طبیعی تهیه شدن و بهترین اثر رو میتونن روی پوست بذارن. علاوه بر ماسک های خانگی برای روشن تر کردن پوست صورت میشه از روغن های گیاهی گوناگون مثل روغن کنجد و آرگام استفاده کرد که با توجه به ارگانیک بودنش عوارض بسیار کمی دارن.

به طور کلی برای روشن کردن پوست راه های بسیار متنوعی وجود داره که هر فردی با توجه به شرایطی که داره و نو پوستش میتونه از این روش ها استفاده کنه و رنگ پوستش رو یک یا دو درجه روشن تر کنه و باعث بشه پوستش روشن تر دیده بشه