حسین رضوانی

رژیم یویو یک برنامه غذایی طراحی شده برای کاهش و یا افزایش وزن نیس. بلکه بر خلاف سایر رژیم های غذایی یک سبک اشتباه زندگیه که افرادی که درگیر اون هستن، پیوسته کاهش و افزایش وزن دارن. اگر الان توی ذهنتون این می گذاره که شما این رژیم رو…

توی مقاله سریعترین رژیم لاغری قراره یک معرفی کلی در مورد سریعترین رژیم لاغری داشته باشیم. به طور کلی رژیم های لاغری به دلیل محدودیت کالری خوشایند افراد نیستن ولی با این وجود به دلایل مختلف گاهی اوقات نیاز داریم که مقداری کاهش وزن داشته…

اساس بیشتر رژیم های لاغری بر محدودیت مواد غذایی و در نتیجه محدودیت کالریه. کمتر می بیینم که یک رژیم غذایی بر اساس اصول علمی طراحی شده باشه. علتش هم اینه که خیلی از رژیم های غذایی بیشتر از اینکه به سلامتی افراد توجه کنن به کاهش وزن و جواب…

احتمالا رژیم لاغری نوم براتون خیلی غیر آشنا تر و غریبه تر نسبت به رژیم های دیگه ست. علتش هم اینه که این رژیم لاغری امروزی تر و به اصطلاح علمی تره. متاسفانه امروزه هم به دلایل مختلف، عادات بد رفتاری و غذایی وارد سبک زندگیمون شده و باعث شده…

کاهش وزن از جمله دغدغه ی افراد به ویژه افراد دارای اضافه وزنه. یکی از مهم ترین اقدامات در این زمینه جستجوی برنامه غذایی درسته که در کنار کاهش وزن، آسیب ها و عوارض کمتری هم داشته باشه. رژیم اسلیم فست به عنوان یکی از رژیم های لاغری موثر در…

در یک تعریف کلی رژیم لاغری سریع به معنای استفاده از میزانی از کالری که به ازای آن شما بیشترین چربی سوزی رو داشته باشین است. جدیدترین رژیم لاغری سریع چربی سوزی سریع به معنی ورود اسید های چرب بیشتر به جریان خون و در نهایت ورود آن ها به کبد…

رژیم ارتشی چیست؟ قبل از اینکه بخواهیم در رابطه با رژیم ارتشی صحبت کنیم باید بگیم رژیم غذایی چیست؟ شاید با شنیدن رژیم ارتشی فکر کنین این رژیم غذایی مربوط به یک گروه نظامی و یا ارتشی است و گروه های نظامی یک کشور از آن استفاده می کنن. جالب…

لاغری و یا همون کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی افراد دارای اضافه وزنه. علت اصلیش هم اینه که داشتن اضافه وزن و یا همون چاقی علاوه بر اینکه زمینه ساز بیماری های مختلفه، ظاهر مطلوبی هم برای این افراد نداره. همین باعث میشه خواسته و یا ناخواسته…

کاشت مو در محل سوختگی و اسکار سر یکی از دغدغه های تمامی افرادی است که با مسئله ی سوختگی بر روی سر خود مواجه هستند. در ادامه درباره ی چگونگی کاشت مو در محل سوختگی و اسکار سر برایتان بیشتر توضیح خواهیم داد. لطفا با ما همراه باشید. همه چیز…

مراقبت های بعد از پی ار پی یکی از مهم ترین قسمت های درمان پوست صورت با پی ار پی که معمولا حساسیت زیادی از جانب پزشکان بر روی این بخش هست.پی ار پی یکی از روش هایی هست که از اون برای درمان پوست صورت استفاده میکنن. با دنبال کردن محتوا،…